Sou Personal Trainer/ Instrutor aulas grupo e terapeuta. Recentemente (2023) tirei a formação de Hatha Yoga e Yoga Restaurativa sou professor e desempenho com amor e coração.
O meu objetivo é desenvolver treinos e tratamentos individualizados para cada aluno para atingirem uma maior qualidade de vida e bem-estar.
Através do Yoga pretendo que cada aluno adquire uma maior consciencialização e que tenha um maior autoconhecimento.
Licenciado em Motricidade Humana
Pós- Graduação Personal Trainer
Pós-Graduação Instrutor Cardiofitness e Musculação
Terapeuta (Terapia Miofascial e Terapia Manipulativa)
Professor Hatha Yoga
Professor Yoga Restaurativa
