Terapias que se baseiam na prevenção e na autorregulação do corpo, atuando essencialmente ao nível do sistema neuro-músculo-esquelético.
Estas terapias tem por princípio de que o bem-estar depende do bom funcionamento de todos os sistemas. Por isso, “atua essencialmente ao nível do sistema neuro-músculo-esquelético, abordando o paciente de uma forma global e centrando-se nas causas e não apenas nos sintomas.
A terapia miofascial recorre às técnicas manuais para a inibição dos mais diversos tipos de dores: desde aquelas que atingem os músculos às dores crónicas e de cabeça. Os problemas que afetam a postura também são suavizados.
É o caso da hiperlordose (que causa uma curvatura excessiva da coluna), escoliose (desvios laterais nas colunas vertebrais) ou hipercifose (ou seja o aumento da concavidade na região cervical ou lombar).
Os problemas com a postura são uns dos principais focos da terapia miofascial, porque influenciam toda a dinâmica da fáscia, o que poderá implicar a compressão da parte vascular e dos nervos.
Terapia manipulativa é um conjunto de técnicas terapêuticas usadas para tratar ou prevenir disfunções dos tecidos musculares, conjuntivos, ósseos e nervosos, é eficiente em diagnosticar e corrigir as disfunções nos tecidos ósseo, muscular, neural, fascial e ligamentar.
Baseia-se na biomecânica corporal, compreendendo o funcionamento de todo o corpo de forma integrada, entendendo que qualquer alteração tecidual pode quebrar a homeostase do corpo e gerar sintomas.